脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症で
こんな悩みはありませんか?

  • 歩いていると足が痺れてきて
    少し休むとまた歩けるようになる
  • 寝返りや立ち上がる時に、腰に強い痛みが走る
  • 長時間座った後に、腰が固まってサッと立てない
  • 台所に長く立っていられず、家事が億劫になる
  • もう一度、旅行に行ったり趣味のスポーツを再開したい
  • 足がいつも重だるくお尻から太ももに痺れがある
  • 歩いていると足が痺れてきて、少し休むとまた歩けるようになる
  • 寝返りや立ち上がる時に、腰に強い痛みが走る
  • 時間座った後に、腰が固まってサッと立てない
  • 台所に長く立っていられず、家事が億劫になる
  • もう一度、旅行に行ったり趣味のスポーツを再開したい
  • 足がいつも重だるくお尻から太ももに痺れがある

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歩くたびに足のしびれや重だるさが気になり、「買い物や旅行も不安…
という方は少なくありません。

当院ではお身体の状態を丁寧に確認しながら施術を行い、
少しでも快適に日常生活を送れるようサポートいたします。

脊柱管狭窄症の原因と「やってはいけないこと」

脊柱管狭窄症は、加齢に伴う椎間板の変性や靭帯の肥厚、骨の変形などによって、神経の通り道(脊柱管)が狭くなり、神経が圧迫されることで起こります。

【原因となる主な要素】
  • 加齢による背骨の変化
  • 椎間板の変性(クッションの役割をする組織の老化)
  • 靭帯が厚くなること(靭帯肥厚)
  • 骨の変形や骨棘(骨のトゲ)の形成
  • 長年の姿勢不良や腰への負担の蓄積
  • 過去の腰のケガや手術の影響
  • 生まれつき脊柱管が狭い体質   など…
西山院長

脊柱管狭窄症の時に「やってはいけないこと」
良かれと思って行った行動が、逆に炎症を悪化させてしまうことがあります。以下の行動は避けてください。

⚠️ 特に注意したい「NG行動」
脊柱管は「腰を後ろに反らせる」とさらに狭くなり、神経を強く圧迫してしまいます

  • 腰を後ろに反らすストレッチ(良かれと思ってやりがちなので注意!)
  • 長時間の立ちっぱなし、同じ姿勢を続けること
  • 重いものを無理に持ち上げる
  • 高いヒールや、クッション性の低い靴を履く
脊柱管狭窄症の内容について

※脊柱管狭窄症に関する医学的情報は、日本整形外科学会およびMSDマニュアル家庭版を参考に作成しています。

なぜ当院が選ばれているのか

STEP
徹底したカウンセリングと画像では見えない原因の特定

脊柱管狭窄症について患者様に説明をしている様子

脊柱管狭窄症の痛みは、骨の変形だけでなく「周囲の筋肉の緊張」や「骨盤の歪み」が引き金になっていることが多くあります。当院では原因を丁寧に見極め、あなたに合わせた施術を組み立てます。

STEP
神経の圧迫を和らげる、バキバキしない優しい施術

当院の施術は、骨をボキボキ鳴らすような強い刺激は行いません心地よい強さで硬くなった筋肉を緩め、血流を促すことで、神経への負担を優しく和らげていきます。

STEP
再発を防ぐ「正しい歩き方・姿勢」のアドバイス

施術効果を長持ちさせるため、日常生活での姿勢の崩れや、腰に負担をかけない歩き方、自宅でできる簡単なストレッチなどを指導し、再発に怯えない体づくりをサポートします。

喜びの声

Aさん (50代 女性 ) 「私は脊柱管狭窄症の痛みで長年悩んでいました。階段や坂道を手すりなしで歩くことができず、日常生活にも大きな支障がありました。何度か他の治療院にも通いましたが、痛みは一時的にしか改善しませんでした。しかし、こちらの整骨院に通うようになってから、痛みが徐々に軽減し、歩行も楽になりました。先生の優しい施術と丁寧な説明、そして親身になって話を聞いてくれる姿勢に感謝しています。今では、犬との散歩も楽しめるようになりました。本当にありがとうございました」


Bさん (60代 男性 )
 「腰から右膝にかけての痛みと痺れがあり、長時間の歩行が辛くて途中で休むことが多かったです。他の治療院では痛みが取れず、効果が感じられませんでしたが、こちらの整骨院では違いました。施術はボキボキ骨を鳴らすようなことは無く、痛みを感じることはありませんでした。治療を続けるうちに痛みが和らぎ、今では長時間の歩行もできるようになりました。先生の丁寧な説明と優しい対応に心から感謝しています」

Cさん (50代 女性 ) 「私は少し長く座ると腰が固まり、立つときに強い痛みを感じていました。家事や仕事も思うようにできず、日常生活に大きな支障がありました。しかし、こちらの整骨院に通うようになってから、痛みが和らぎ、日常生活が少しずつ楽になってきました。先生の施術は安心して任せることができました。今では家事や仕事も無理なくこなせるようになり、生活がとても快適になりました。ありがとうございます」

佐賀市巨勢町 60代女性 N.S 様

◇当院の来る前にどんな症状で悩んでいましたか? 
腰、股関節の痛みなど

◇施術を受けてから、どうなりましたか?
定期的に施術を受けることで、痛みが取れたり、スムーズに動かすことができるようになりました。

◇担当した先生の印象は?
以前、脊柱管狭窄症で痛みも強くなかなか改善しなかったのですが、諦めず根気強く、先生自身色々と研究、勉強をされ治療してくださり、良くなったときはとても嬉しかったです。


※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません!

通院と回数の目安

脊柱管狭窄症は長い時間をかけて変形が進んだ状態であるため、症状の改善には一定の期間が必要です。当院では、まず3〜5回で「変化」や「楽になる感覚」を実感していただき、その後、以下を目安に安定させていきます。

  • 【軽度】(時々痛みがある、痺れはほぼない)
    • 目安: 週1〜2回のペースで、約1ヶ月〜3ヶ月
  • 【中度】(強い痛みや痺れがあり、歩行や日常生活に支障がある)
    • 目安: 週1〜2回から始め、状態に合わせて約3ヶ月〜半年
  • 【重度】(寝起きも辛く、長い間強い痛みが続いている)
    • 目安: 定期的なケアを含め、約半年〜1年(平均30回〜)
    • ※重症度が高い場合も、段階を追って「休む回数が減った」「立てる時間が伸びた」という変化を目指します。

よくある質問

病院で「加齢のせい」と言われましたが、本当に良くなりますか?

骨自体の変形を元に戻すことはできませんが、周りの筋肉を緩める→関節の可動域拡げる、骨盤のバランスを整えることで、痛みや痺れが大幅に軽減するケースは非常に多くあります。 諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。

施術は痛いですか?途中で痛かったらどうすればいいですか?

原則として痛みを伴う施術はいたしません。むしろ逆効果になるため、心地よい強さで行います。もし万が一、施術中に痛みや不快感があればすぐにお申し付けください。調整いたします

どのくらいで効果が出ますか?

初回の施術後から「足が軽くなった」「立ち上がりやすい」と実感される方も多いです。ただし、良い状態を定着させ、歩行距離を伸ばしたり、長時間の立ち仕事ができるようになっていくには、段階的な通院が必要です。

予約や駐車場、支払い方法は?

当院は「予約優先制」のため、お待たせいたしません。駐車場は3台分ございます。お支払いは現金のほか、PayPayがご利用いただけます。

子連れでの通院や、着替えはありますか?

はい、お子様連れでも大歓迎です。お着替えもご用意しておりますので、お仕事帰りや普段着のままお気軽にお越しください。

最後に院長から

「脊柱管狭窄症の痛みに苦しんでいる皆様、毎日の『歩く』『立つ』が辛いのは、本当に精神的にもしんどいことだと思います。

私はこれまでの18年間で、1万人以上の患者様と向き合ってきました。その経験から断言できるのは、病院で『年齢のせい』『手術しかない』と言われた方でも、体を正しく整えれば、まだまだ笑顔を取り戻せるチャンスはあるということです。

当院は予約優先制を導入し、お待たせすることなく、リラックスして施術を受けられる環境を整えています。一人で悩まず、ぜひ私たちにその痛みを預けてみてください。あなたがもう一度、ご家族や愛犬との散歩、旅行を思い切り楽しめるよう、全力でサポートいたします」